All posts by Edson FN

HOW TO MAKE THE PERFECT SALAD

Prepare your healthy food in the easiest way          

Los PUEBLOS más BELLOS DE FRANCIA

Cada destino es un formidable punto turístico: Algunos por su comida, otros por sus tradiciones, los demás por sus paisajes y encantos naturales. Existe una asociación creada en 1982 llamada Los pueblos más bellos de Francia, distintivo […]

Con pequeños esfuerzos podemos reducir la CONTAMINACIÓN DE PLÁSTICO

A continuación te mostramos un listado de 9 COSAS que puedes comenzar a hacer con un esfuerzo mínimo pero con resultados gigantescos, practícalos con tu familia diariamente y ayudemos a devolverle un poco a nuestro […]

INCREDIBLE style ideas of the week for WOMEN

Find your outfit for the week with the following recommendations we have for you.-                          

APRENDE A CATAR UN VINO Y LÚCETE EN LA MESA

A continuación te mostramos una introducción breve a la cata de vinos. En algunas ocaciones se piensa que el conocimiento del vino es reservado para expertos o sumilleres, sin embargo, no es así, cualquiera puede […]

Infografías que te ayudarán a mantenerte SALUDABLE

Cumple tus propósitos de año nuevo con JUGO DE VERDURAS   REDUCE TU APETITO ANTI-CÁNCER   Elimina el acné   Jugo de verduras para CUIDAR TU PIEL

5 CARACTERÍSTICAS de un profesionista millenial

Esta nueva generación, siendo la segunda más grande de profesionistas (después de la generación Baby Boomer) han transformado a través de nuevas propuestas e ideas innovadoras la estructura interna y lo seguirán haciendo durante las […]

¡Desayuna nutritivo y fácil con BOWLS!

Mantener una alimentación saludable pero sobre todo QUE TE GUSTE, claramente es posible y nosotros te mostramos porque. Los siguientes desayunos ligeros, ampliamente variados, pero sobre todo, FACILES Y RAPIDOS POR HACER, te ayudarán a […]

Los magníficos beneficios de COMER VERDE

Ingerir frutas y verduras con el color verde científicamente se ha comprobado que pueden ayudarte a reducir diabetes tipo 2, incrementar tu nivel de energía, disminuir diversos tipos de cáncer, disminuir el riesgo de padecer […]

Recetas nutritivas con pan tostado

Si lo que buscas cada mañana es un desayuno fácil, rápido, variado, pero sobre todo nutritivo, los siguientes platillos serán definitivamente tu mejor opción.-   Disfrútalo con un cama de queso cheddar, espinacas, champiñones y […]

6 ciudades increíblemente baratas en Europa

Determinar la seguridad, clima, costo de vida, son determinantes a la hora de planificar tu próxima aventura a diversos destinos que seguramente te sorprenderán con todo lo que tienen para ofrecerte, y esto a muy bajo […]

Metáfora de los dos arboles: Crecimiento personal

Érase una vez un niño de diez años, muy listo para su edad. Un día, aquel niño fue a visitar a su abuelo, acudió a su casa con una idea fija en mente: quería triunfar […]

10 Visitas imprescindibles en Nueva York — Wanderlust

  Si ya has decidido que vas a Nueva York, hay 10 visitas que no puedes perderte en la Gran Manzana. Te recomendamos diez lugares que forman parte de la historia de Nueva York, y […]

El mundo de películas que podrás visitar

Excelentes opciones al rededor del mundo por conocer, películas como Star Wars, El Hobbit, Narnia, etc. Brindan el pretexto perfecto para salir a conocerlos. STAR WARS La bahía de Phang Nga, cerca de Phuket, Tailandia. […]

Rollos de salmón con salsa de maracuyá

Rinde 4-6 porciones Grado de dificultad 2 Necesitarás.- Arroz para sushi Salsa de maracuyá  3 maracuyas 60 ml taza de vinagre 50g de azúcar 1 diente de ajo, finamente picado Sal Rollos  1 aguacate, sin […]

TOP 10: Puntos turísticos en México

  COBÁ.- Visita este hermoso paraíso maya, subiendo a la pirámide más alta de la zona “Nohuch Mul”. La evidencia de los primeros asentamientos humanos registrados, es entre 100 a.C. y 300 d.C.   SIAN […]

TOP 5: Actividades por realizar en España

Si esta en tus planes viajar a este hermoso lugar, no puedes perderte las siguientes actividades. Visita el monasterio de Montserrat.- Podrás disfrutar de excelentes vistas panorámicas de toda la ciudad Basílica de la Sagrada […]

Minimiza el fracaso al emprender con 10 pasos

Planificar una estrategia es fundamental para lograr el éxito y las siguientes herramientas te serán de gran ayuda para comenzar. Fomenta la formación e investiga el mercado en que se desea competir. Presta atención a […]

15 negocios que podrás empezar con menos de 3,000 pesos

Comenzar a generar ingresos con una inversión menor a 3,000 pesos es posible y para ayudarte a lograrlo te mostramos una lista de negocios que podrás empezar hoy mismo, seguramente alguna será la ideal para […]

Top 10: Beneficios nutricionales de la avena

Con ella podrás preparar un sinfín de platillos, suele ser económica y fácilmente podrás conseguirla. PREVIENE EL RIESGO DE CÁNCER.- Al se rica en fotoquímicos, como los lignanos, y en antioxidantes llamados avenantramidas, que ayudan […]

Prepara conos de atún y verduras fácil y rapido

Rinde 4 porciones Grado de dificultad 1 Necesitaras.- 1/2 receta de arroz para sushi. 20 ejotes, sin puntas. 5 hojas de laga nori, cartada a la mitad. 1/2 taza de mayonesa a las especias. 180g […]

Rollos de mango, coco y pepino

Te mostramos una receta más para que puedas preparar sushi de una manera rápida y sencilla ¡Te encantara! Rinde 4-6 porciones Grado de dificultad 2 Necesitaras.- 2 tazas de arroz japonés para sushi. 1/3 taza […]

Rollos invertidos de zanahoria y aguacate

Rinde 4-6 porciones Grado de dificultad 3 Necesitaras.- Arroz para sushi (Podrá ver nuestra publicación “Arroz para sushi” si aún no sabe como prepararlo, es muy sencillo). 5 hojas de alga nori. 2 1/2 cucharadas […]

Arroz para sushi

Rinde 4-8 porciones Grado de dificultad 1 Te mostramos como prepararlo de una manera rápida y fácil. Necesitaras.- 2-1/4 tazas (500 g) de arroz japonés para sushi (arroz de grano corto). 3 tazas (750 ml) […]