Mes: enero 2019

Los magníficos beneficios de comer VERDE

Ingerir frutas y verduras con el color verde científicamente se ha comprobado que pueden ayudarte a reducir diabetes tipo 2, incrementar tu nivel de energía, disminuir diversos tipos de cáncer, disminuir el riesgo de padecer […]

Recetas nutritivas con pan tostado

Si lo que buscas cada mañana es un desayuno fácil, rápido, variado, pero sobre todo nutritivo, los siguientes platillos serán definitivamente tu mejor opción.-   Disfrútalo con un cama de queso cheddar, espinacas, champiñones y […]

6 ciudades increíblemente baratas en Europa

Determinar la seguridad, clima, costo de vida, son determinantes a la hora de planificar tu próxima aventura a diversos destinos que seguramente te sorprenderán con todo lo que tienen para ofrecerte, y esto a muy bajo […]